Egal, ob du auf der Suche nach einer besseren Morgenroutine oder gesunden Gewohnheiten bist, wir haben ein einfaches Video über kleine Dinge erstellt, mit denen du dein Leben verändern kannst. Einige dieser Gewohnheiten sind so einfach wie das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs oder das Lesen eines guten Buches. Wir hoffen, dass du diese Alltagsgewohnheiten übernehmen und so dein Leben verändern kannst. Diese Gewohnheiten haben sich bei uns bewährt, und wir hoffen, dass sie auch bei dir funktionieren, ganz gleich, wo du dich auf deiner Reise zum mentalen Wohlbefinden befindest. Autorin: Daila Ayala Skript-Editorinnen: Denise Ding & Kelly Soong Skript-Managerin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Amanda Silvera Animator: TheMindfulMudkip YouTube-Managerin: Cindy Cheong Thumbnail: Rose Demskov Quellen: Scott, S. J. (2021, 21 oktober). 203 Good Daily Habits: The Ultimate List to Build a Great Life. Develop Good Habits. Geraadpleegd op 31 maart 2022, van www.developgoodhabits.com/good-daily-habits-list/ TopThink. (2022, 9 February). 15 Little Habits to Have a Better Day [Video]. YouTube. www.youtube.com/watch?v=Y_LsoEyhNOs Transcript: alugha Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike
Have you ever felt exhausted no matter how much rest you get and cannot pinpoint why? Do you feel that your energy level depletes as you perform daily tasks? If you find yourself running out of energy quite frequently in your life, take a look at these everyday habits that may be the reason why. Wr
Let's say you started talking to someone, and you start to think they like you. There's a high chance maybe they do like you. But perhaps, they are just afraid of being rejected? You aren't sure, but you want to find out before you make the first move. In this video, we cover some signs that maybe y
We have all experienced moments in life where people called us ‘stupid’, ‘dumb’, or other harsh words. Sometimes people may say it so often that you end up believing them even though deep down you know that you are far from ‘stupid’. Sadly, this negative stereotype has been used to describe those wh
