Le cycle menstruel

Le cycle menstruel commence entre 9 et 13 ans. Il rassemble les changements physiques et hormonaux en quatre phases : les menstruations, la phase folliculaire, l’ovulation et la phase lutéale. Ce cycle dure généralement 28 jours. Il affecte l’humeur, la santé et la fertilité. Les expériences sont très différentes. Certains présentent peu de symptômes, d’autres des douleurs intenses. 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(Mise à jour 2018, 5 août). Le cycle menstruel normal et le contrôle de l’ovulation. Endotext - Bibliothèque NCBI. Prior, J. C. (2019). La progestérone est importante pour le traitement des femmes transgenres - en appliquant les preuves des avantages de la progestérone chez les femmes cis. Le Journal d’endocrinologie clinique et de métabolisme, 104(4), 1181-1186. Parasar, P., Ozcan, P. et Terry, K.L. (2017). Endométriose : épidémiologie, diagnostic et prise en charge clinique. Rapports actuels d’obstétrique et de gynécologie, 6(1), 34-41. Constantini, N. W., Dubnov, G. et Lebrun, C. M. (2005). Le cycle menstruel et les performances sportives. Cliniques de médecine du sport, 24(2), e51-xiv. ACTIVITÉ EN CLASSE Dans cette activité, les élèves apprendront le cycle menstruel et comment les hormones affectent différents aspects de la vie. Demandez aux autres ce qu’ils savent du cycle menstruel Demandez aux filles de parler de leurs propres expériences et de savoir si elles remarquent des changements dans leur humeur, leur concentration ou leur activité physique au cours de leur cycle Montrez à la classe la vidéo du cycle menstruel des pousses Demandez aux élèves ce qu’ils peuvent faire pour aider les personnes qui souffrent le plus de leurs règles ou pour mieux se comprendre Demandez à la classe ce que l’école pourrait facilement faire pour faciliter la vie des filles qui ont des difficultés avec leurs cycles LICENCE Creative Commons CC-BY-NC Original : « Sprouts Germany » Original : allemand. Toutes les traductions de cette vidéo ont été réalisées par l’IA d’alugha.

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